Savoir résoudre des problèmes et des conflits

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Domaine

Développer la Capacité à Agir

Public concerné

Cette formation s’adresse à toutes les catégories de personnel amenées à gérer des situations conflictuelles.

Objectifs

  • Identifier et comprendre les mécanismes du conflit, de l’affrontement, les phénomènes de violence.
  • Mieux se connaître face au conflit, mesurer les impacts conscients et inconscients de son propre comportement en situation de tension :
    • Repérer son propre fonctionnement mental
    • Repérer son fonctionnement émotionnel
    • Repérer les comportements qui augmentent ou diminuent la tension
  • Mieux se gérer en situation de tension :
    • Gérer son stress pour éviter de perdre le contrôle de soi
    • S’allier avec nos émotions face au conflit
    • Identifier ses propres ressources pour travailler dans un environnement stressant
  • Mieux gérer la relation en situation de tension :
    • Communiquer de façon claire, sans disqualification et sans agression
    • Adopter des attitudes susceptibles de désamorcer l'agression et la violence
    • Appliquer les moyens de régulation : savoir « désescalader », réguler dans la relation ou en équipe
    • Permettre à l'autre de contrôler son agressivité, lui offrir des sorties honorables

Contenu

Identifier et comprendre : conflit, violence

  • « Les raisons de la colère » ; émotions, besoins fondamentaux, valeurs, appartenance
  • De l’agressivité à l’agression : transgresser les limites de l’autre sans son autorisation
  • Les mécanismes de la violence, les violences ( violence verbale, physique, symbolique), la violence mimétique, les rapports symétriques
  • Le dire et le faire ; parole ou violence ; communication et passage à l’acte : Dévalorisations, jugements, comme « premières violences »
  • Les formes spécifiques d’agression (alcoolisme, déséquilibres psychiques)

Mieux se connaître face au conflit

  • Les attitudes génératrices de conflit, les messages cachés générateurs de conflit
  • Votre contribution aux conflits
  • Les points sensibles ou comment blesser l’autre à tous les coups !
  • Trois rôles piégés qui entretiennent le conflit : le triangle dramatique « SVP »
  • Vous et vos émotions : apprendre à connaître ses points sensibles pour anticiper vos réactions

Mieux se gérer en situation de tension

  • Percevoir et accueillir ses émotions
  • Contrôler sa respiration
  • Se donner des outils de protection, identifier ses limites
  • Casser la symétrie des comportements corporels

Mieux gérer la relation en situation de tension

  • La communication non violente génératrice d’apaisement
  • L’ écoute active : pour aller à l’essentiel en respectant son interlocuteur
  • La reconnaissance du conflit ; le conflit d’intérêt masqué par le conflit d’identité : comment revenir à l’objet du conflit
  • Les signaux de la montée vers la violence
  • L’assertivité : dire l’essentiel, poser des limites, sans agresser
  • Désescalade, comportements asymétriques et paradoxaux
  • Le rôle du cadre, de la loi et des règles dans la genèse et l’apaisement d’une situation de crise
  • La fonction du « garant » dans l’application du cadre
  • Convention avec des collègues pour leur donner la permission d’intervenir comme tiers

Méthode

La formation part de l’expérience de chacun et débouche sur l’anticipation et la préparation des situations futures:

  • Inventaire des situations difficiles et figures de conflit les plus courantes
  • Étude de cas rencontrés
  • Catastrophe stratégie (comment échouer absolument)


La démarche vise la prise de conscience de son propre fonctionnement et de son impact sur l’autre :

  • Auto diagnostic (communication et gestion/transformation de conflit)
  • Chaque jour un temps est réservé à la récapitulation de ce que chacun a appris .
  • Ce travail se fait en solo ou en débriefing mutuel.


La méthode vise également l’acquisition de nouveaux comportements :

  • Les participants testeront à travers de nombreux exercices (en duo ou trio avec un observateur), les effets de leur comportement (communication verbale et non verbale) sur l’autre.
  • Il expérimenteront les techniques pour calmer le jeu ;
  • Ils élaboreront des jeux de rôles reflétant des situations connues et permettant de tester diverses stratégies d’intervention .
  • Les situations jouées seront observées pour permettre de partager et objectiver les perceptions et représentations.

Durée

3 jours

Intervenants

Calendrier

  • Nous mettons en place ce programme dans votre région, dès que nous avons 6 demandes.
  • Nous animons à votre demande ce stage dans votre établissement.

Tarifs

 voir l'onglet : inscription et tarifs

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